色を着る・食べる・塗る・見る-トータル・カラーヒーリング (NEW健康法)

色を着る・食べる・塗る・見る-トータル・カラーヒーリング (NEW健康法)

第1章「心と体を健康にする”色”のミラクルパワー」

1.色との出会い
2.見て「気持ちのいい色」が、自己治癒カを高める
3.色は脳に伝わる信号
4.色は人にエネルギーを与える
5.「好きな色」は生命力を増強する
6.好きな色別 ヒーリング効果
7.「嫌いな色」は不調への警告
8.嫌いな色別 ウイークポイント
9.活力を与えてくれる赤、オレンジ、黄色
10.疲れを癒してくれる、くたびれたような色たち
11.色相・明度・彩度・色調とヒーリング効果
 ・色相/すべての色相にヒーリング効果がある
 ・明度/極端に高くなく、極端に低くない明度が効果的
 ・彩度/人工的な高彩度色は避け、自然界にある色と同じ彩度に
 ・色調/パステルカラー、ナチュラルカラー、クリアカラーはリラックス効果が高い
 ・ウォームカラーとクールカラー/どちらもヒーリング効果がある

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